Obst und Gemüse schmecken erntefrisch am besten. In unserer Übersicht haben wir für Sie zusammengestellt, wann welches heimische Obst und Gemüse auf den Markt kommt!
Warum sollten Sie sich beim Kauf von Obst und Gemüse an den regionalen und saisonalen Erntezeiten orientieren?
Bessere Qualität: Während der natürlichen Erntezeiten sind Geschmack und Aroma der Lebensmittel besser als nach monatelanger Lagerung - egal ob Kühlhaus oder tiefgefroren. Und der Vitalmingehalt ist auch noch größer.
Weniger Schadstoffe: Werden Obst und Gemüse über weite Strecken transportiert, wird die Ware oftmals vor- oder nach dem Transport chemisch behandelt. Und bei Treibhausware weisen die Pflanzen oft deutlich höhere Nitratwerte auf als Freilandware (Kopfsalat, Spinat, Rote Bete).
Umweltfreundlich: Wer frische Ware in seinem Hofladen oder auf dem Markt kauft, spart nicht nur unnötige Verpackung wie Folie, Netz oder Kunststofftablett. Er unterstützt auch die Produkte aus seiner Region und hilft so, Energie für weite Transportwege zu sparen.
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Brunnenkresse, Champignons, Chicorée, Enten, Feldsalat, Gänse, Grünkohl, Hühner, Ingwer, Karpfen, Kartoffeln (Lager), Lauch / Porree (Lager), Meerrettich - Kren, Pastinaken, Postelein - Portulak, Puten - Truthahn, Rosenkohl, Rote Bete (Lager), Rotkohl, Saibling, Schleie, Schwarzwurzel, Topinambur, Wildenten, Winterkresse - Barbarakraut, Wirsing, Zander,
Apfel (Lager), Brunnenkresse, Champignons, Chicorée, Enten, Feldsalat, Gänse, Hühner, Ingwer, Karpfen, Kartoffeln (Lager), Lauch / Porree (Lager), Meerrettich - Kren, Pastinaken, Postelein - Portulak, Puten - Truthahn, Rosenkohl, Rote Bete (Lager), Rotkohl, Saibling, Schleie, Schwarzwurzel, Topinambur, Winterkresse - Barbarakraut, Wirsing, Zander,
Apfel (Lager), Bärlauch, Brennnessel, Brunnenkresse, Champignons, Chicorée, Enten, Feldsalat, Hühner, Ingwer, Karpfen, Kartoffeln (Lager), Kopfsalat, Lauch / Porree (Lager), Pastinaken, Postelein - Portulak, Puten - Truthahn, Rote Bete (Lager), Rotkohl, Saibling, Schleie, Topinambur, Winterkresse - Barbarakraut, Zander,
Apfel (Lager), Bärlauch, Blumenkohl, Brennnessel, Brunnenkresse, Champignons, Chicorée, Enten, Feldsalat, Forelle, Gurke / Salatgurke, Hühner, Ingwer, Karpfen, Kartoffeln (Lager), Kohlrabi, Kopfsalat, Lauch / Porree, Löwenzahn, Postelein - Portulak, Puten - Truthahn, Radieschen / Rettich, Rhabarber, Rote Bete (Lager), Rotkohl, Saibling, Schleie, Spargel, Spinat, Zander,
Ackerbohne - Dicke Bohne, Ackersenf, Apfel (Lager), Bärlauch, Blumenkohl, Brennholz, Brennnessel, Brokkoli, Champignons, Chinakohl, Dill, Eisbergsalat - Bataviasalat, Endiviensalat, Enten, Erdbeeren, Forelle, Frühlingszwiebel, Gurke / Salatgurke, Honig, Hühner, Ingwer, Kartoffeln (Lager), Kohlrabi, Kopfsalat, Lauch / Porree, Liebstöckel - Maggikraut, Lollo Rosso, Löwenzahn, Mangold, Paprika, Puten - Truthahn, Radicchio, Radieschen / Rettich, Rhabarber, Saibling, Sellerie, Spargel, Spinat, Wirsing, Zander,
Ackerbohne - Dicke Bohne, Ackersenf, Basilikum - Königskraut, Blumenkohl, Bohnen, Borretsch, Brennholz, Brennnessel, Brokkoli, Champignons, Chinakohl, Dill, Eichblattsalat, Eisbergsalat - Bataviasalat, Endiviensalat, Enten, Erbsen, Erdbeeren, Estragon, Fenchel, Forelle, Frühlingszwiebel, Gurke / Salatgurke, Hecht, Himbeeren, Honig, Hühner, Ingwer, Kapuzinerkresse, Karotten, Kartoffeln, Kirschen, Kohlrabi, Kopfsalat, Lauch / Porree, Liebstöckel - Maggikraut, Lollo Rosso, Löwenzahn, Mangold, Paprika, Puten - Truthahn, Radicchio, Radieschen / Rettich, Rhabarber, Saibling, Sellerie, Spargel, Spinat, Spitzkohl, Tomaten, Wirsing, Zander,
Ackerbohne - Dicke Bohne, Ackersenf, Aubergine, Basilikum - Königskraut, Beifuß, Blumenkohl, Bohnen, Borretsch, Brennholz, Brennnessel, Brokkoli, Buschbohnen, Butternut-Kürbis, Champignons, Chinakohl, Dill, Eichblattsalat, Eisbergsalat - Bataviasalat, Endiviensalat, Enten, Erbsen, Erdbeeren, Estragon, Fenchel, Forelle, Frühlingszwiebel, Gurke / Salatgurke, Hecht, Heidelbeeren / Blaubeeren, Himbeeren, Honig, Hühner, Ingwer, Kapuzinerkresse, Karotten, Kartoffeln, Kirschen, Knoblauch, Kohlrabi, Kopfsalat, Lauch / Porree, Liebstöckel - Maggikraut, Lollo Rosso, Löwenzahn, Mangold, Paprika, Puten - Truthahn, Radicchio, Radieschen / Rettich, Saibling, Sellerie, Spinat, Spitzkohl, Tomaten, Wirsing, Zander, Zuckermais Süssmais, Zwiebel,
Ackerbohne - Dicke Bohne, Ackersenf, Apfel, Aronia, Artischocken, Aubergine, Basilikum - Königskraut, Beifuß, Blumenkohl, Bohnen, Borretsch, Brennholz, Brennnessel, Brokkoli, Buschbohnen, Butternut-Kürbis, Champignons, Chinakohl, Dill, Eichblattsalat, Eisbergsalat - Bataviasalat, Endiviensalat, Enten, Erbsen, Erdbeeren, Estragon, Fenchel, Forelle, Frühlingszwiebel, Gurke / Salatgurke, Heidelbeeren / Blaubeeren, Himbeeren, Honig, Hühner, Ingwer, Kapuzinerkresse, Karotten, Kartoffeln, Kirschen, Knoblauch, Kohlrabi, Kopfsalat, Lauch / Porree, Liebstöckel - Maggikraut, Lollo Rosso, Löwenzahn, Mangold, Paprika, Puten - Truthahn, Radicchio, Radieschen / Rettich, Saibling, Sellerie, Spinat, Spitzkohl, Tomaten, Winterkresse - Barbarakraut, Wirsing, Zander, Zuckermais Süssmais, Zwiebel,
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Ackersenf, Apfel, Aronia, Artischocken, Aubergine, Beifuß, Blumenkohl, Bohnen, Borretsch, Brennnessel, Brokkoli, Brunnenkresse, Buschbohnen, Butternut-Kürbis, Champignons, Chicorée, Chinakohl, Dill, Eisbergsalat - Bataviasalat, Endiviensalat, Enten, Erbsen, Feldsalat, Fenchel, Gänse, Grünkohl, Gurke / Salatgurke, Hokkaidokürbis, Holunder, Hühner, Ingwer, Kapuzinerkresse, Karotten, Karpfen, Kartoffeln, Kohlrabi, Kopfsalat, Lauch / Porree, Liebstöckel - Maggikraut, Lollo Rosso, Löwenzahn, Mangold, Paprika, Pastinaken, Puten - Truthahn, Quitten, Radicchio, Radieschen / Rettich, Rosenkohl, Rote Bete / Rote Rübe, Rotkohl, Saibling, Schleie, Schwarzwurzel, Sellerie, Spinat, Spitzkohl, Süßkartoffel, Tomaten, Topinambur, Wildenten, Winterkresse - Barbarakraut, Wirsing, Zander, Zuckermais Süssmais, Zwiebel,
Ackersenf, Apfel, Blumenkohl, Brennnessel, Brunnenkresse, Champignons, Chicorée, Chinakohl, Endiviensalat, Enten, Feldsalat, Fenchel, Gänse, Grünkohl, Hokkaidokürbis, Hühner, Ingwer, Kapuzinerkresse, Karpfen, Kartoffeln (Lager), Kohlrabi, Kopfsalat, Lauch / Porree, Lollo Rosso, Mangold, Meerrettich - Kren, Pastinaken, Postelein - Portulak, Puten - Truthahn, Quitten, Radieschen / Rettich, Rosenkohl, Rote Bete / Rote Rübe, Rotkohl, Saibling, Schleie, Schwarzwurzel, Sellerie, Spinat, Spitzkohl, Tannengrün, Topinambur, Weihnachtsbaum, Wildenten, Winterkresse - Barbarakraut, Wirsing, Zander, Zuckermais Süssmais,
Ackersenf, Brennnessel, Brunnenkresse, Champignons, Chicorée, Chinakohl, Endiviensalat, Enten, Feldsalat, Gänse, Grünkohl, Hokkaidokürbis, Hühner, Ingwer, Kapuzinerkresse, Karpfen, Kartoffeln (Lager), Lauch / Porree, Lollo Rosso, Meerrettich - Kren, Pastinaken, Postelein - Portulak, Puten - Truthahn, Rosenkohl, Rote Bete (Lager), Rotkohl, Saibling, Schleie, Schwarzwurzel, Tannengrün, Topinambur, Weihnachtsbaum, Wildenten, Winterkresse - Barbarakraut, Wirsing, Zander,
Elke Fuchs
"Der beste Spargel, den ich bisher gegessen habe. Habe Biohofspargel, und Spargel..."
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